Психология анорексии

Что важнее – худоба или здоровье? К сожалению, многие юные девушки выбирают первое.
В XXI веке культ тела достиг своего апогея, и теперь каждая уважающая себя дама, так или иначе, стремится к своему идеалу. Некоторые выбирают правильное питание, а другие с головой погружаются в голодные изнуряющие диеты. И это неудивительно, ведь на обложках глянцевых журналов сверкают модели, порой стройные, а порой болезненно худые.

Анорексия не та болезнь, что появляется из ниоткуда. Большинство пострадавших девушек стремятся к ней намеренно и знают, какой опасности подвергают себя и свой организм. Их не страшит риск испортить здоровье, лишиться волос, ногтей, красивой здоровой кожи. Они готовы принести в жертву все прекрасное в себе, лишь бы добиться заветной цифры на весах.

С чего все начинается?

Схема, как правило, одна: в один прекрасный день девушка подходит к зеркалу и понимает, что ее фигура далека от идеала. Возможно, толчком к этому осознанию стали сказанные накануне обидные слова или колкие шутки в ее адрес. Вероятно, тот человек и вовсе не желал ей зла, но она уже не может воспринимать себя как раньше.

Начинается череда диет. Иногда предпринимаются попытки правильно питаться и заниматься спортом. На этом этапе некоторые сдаются и возвращаются к прежней жизни, а другие упорно идут к своей цели, загоняя себя в жесткие рамки. Только возникает проблема: набранный за месяцы вес невозможно скинуть за неделю без значительного уменьшения потребляемой пищи.

Тогда начинает стремительно понижаться планка ежедневной калорийности. Постепенно анорексичка ест все меньше и меньше. Порой она голодает по нескольку дней, порой срывается и съедает все, что видит в холодильнике. Но главная проблема в том, что девушка не видит, как убивает себя собственными руками. Она ненавидит свое тело, и это страшно.

Чего нельзя делать в обществе анорексички?

Такие девушки очень болезненно воспринимают комментарии по поводу своей внешности. Любые высказывания, будь это комплимент или непонимание, заставят их уйти в свой мир еще больше.

Также не стоит пытаться накормить их. Эти попытки они воспримут как издевку и желание лезть в чужую личную жизнь. Они свято верят, что до них никому не должно быть дела. Родители и близкие друзья не исключение!

Нельзя настаивать на лечении и верить им, когда они говорят, что все под контролем. Тот момент, когда все было «под контролем» упущен уже давно, но анорексичка этого не заметит до тех пор, пока не захочет сама. А пока она считает свое тело уродливым и далеким от нарисованного в воображении идеала, все слова и увещевания бесполезны.

Почему бывшие анорексички возвращаются к голоду?

Диеты как альтернатива наркотикам. Даже восстановившиеся девушки, знающие все ужасы пережитой болезни, иногда возвращаются к анорексии. Почему? Что заставляет их идти на это снова?

Во – первых, чувство полета. Вы знали, что в среде анорексичек худых голодающих девушек называют бабочками? Такое сравнение имеет свой смысл, ведь со временем чувство постоянного голода притупляется. Его заменяет ощущение легкости, полета, эйфории.

Во – вторых, забыть о ненависти к своему телу сложно. Редко анорексичка начинает беречь себя, ведь в своих глазах она навсегда останется некрасивой полной девушкой.

Как не допустить этого?

Всегда, при любых обстоятельствах помните, что нужно любить себя. Неприязнь к своему телу приводит к опасным последствиям, вплоть до осознанного саморазрушения. Девушки, в любом весе, с любым цветом волос, кожи, вы совершенны. Не платите своим здоровьем за соответствие чужим идеалам красоты и живите, наслаждаясь каждым мгновением.