Сообщения

Ягоды помогут быстрее сбросить вес, обещают диетологи

Как отмечает "Южный Федеральный", для похудения лучше выбирать малину, клубнику и чернику.

Этикетки с предупреждениями об опасности соли - реальная перспектива

Соль, продаваемая в супермаркетах, и солонки в ресторанах, должны иметь предупреждающие надписи, как на пачках сигарет.

Эксперты высчитали, сколько калорий потребляют россияне

Как передает "RT", в прошлом году один среднестатистический россиянин потреблял 2651,5 калории в сутки, согласно данным Росстата.

Чиновники рассказали, как можно подарить пенсионерам активную старость

Министерство труда России, передает "Новости Mail.RU", направило в регионы рекомендации по повышению качества жизни пожилых граждан.

Продолжительность сна определяет риск развития слабоумия

Если человек спит менее семи часов или более девяти часов, у него могут пострадать когнитивные способности, включая визуальную память, скорость реакции, заявляют сотрудники Университетского колледжа Лондона.

Онкологи доказали безусловную пользу определенного рациона

Гарвардский университет, Массачусетская больница общего профиля и несколько научных центров из Китая установили: определенный рацион может снизить риск развития рака печени, пишет "Новости Mail.RU".

Полезен ли йогурт

Изображение
Реклама по телевизору утверждает, что баночка йогурта каждый день – и вы станете стройной и красивой, с прекрасным пищеварением, шикарными волосами и здоровыми зубами.

Зеленый чай — чем он может навредить здоровью

Зеленый чай может помочь похудеть, укрепить память и снизить артериальное давление. Но знаете ли вы, что у этого популярного напитка есть вредные побочные эффекты?Начнем с того, что зелёный чай может спровоцировать дефицит железа в организме или анемию, если верить исследователям из Тайваня. В данном напитке содержится полифенол под названием эпигаллокатехин галлат, который вызывает воспаления и подавляет фермент под названием миелопероксидаза.Также в зеленом чае имеются танины, блокирующие поглощение железо из различных продуктов питания. Наконец, согласно данным ученых из Университета Пенсильвании, процесс поглощения железа может быть нарушен из-за полифенольных антиоксидантов, также содержащихся в зелёном чае.Если вы предпочитаете употреблять этот напиток поздно вечером, то он может привести к развитию стойкой бессонницы за счёт нарушения качества сна. В зелёном чае содержится кофеин, негативно влияющий на сонливость. Напиток провоцирует нерегулярное сердцебиение или аритмию. Он мо…

Имбирный чай поможет похудеть

Имбирь – волшебное растение во всех смыслах этого слова. Произрастает он на нескольких континентах: Японские острова, Индия, Западная африканская часть, страны Латинской Америки, Китай, Вьетнам. Пряность относится к культурным видам, в дикой природе ее не встретить. С древних времен имбирный корень играет важную роль в китайской и индийской медицине. Он способен, в частности, принести облегчение при появлении желудочно-кишечных проблем, таких, как тошнота или рвота. Также он помогает предотвратить укачивание.В последнее время популярностью у представительниц женской половины человечества пользуется имбирь в качестве средства для похудения. И не удивительно: освежающие вкусовые качества и целительные свойства чая с имбирем делают его притягательным для многих. МедикФорум выяснил, как использовать имбирный чай для того, чтобы избавиться от лишнего веса и привести организм в тонус.Свойства имбиря в качестве средства для похуденияКак было замечено еще древними целителями, имбирь способен …

Как победить авитаминоз

На первый взгляд может показаться, что многие проблемы в поддержании красоты можно решить очень просто. Прямо-таки как в сказке: съел молодильное яблоко — и десяток лет с плеч. Только в нашем случае не яблоко, а таблетка или укольчик. Витаминный. На самом деле не все так просто. В косметологии, как и в медицине, один из главных принципов — «не навреди». И в отношении витаминов это выражение как нельзя более актуально. С утра вы замечаете: волосы стали сухими и безжизненными, никак не ложатся красивыми блестящими локонами. А тут еще ноготь сломался, да и тональник не способен придать коже желаемый цвет… Знакомая картина? А как же! По весне с подобными проблемами сталкиваются очень многие. И немедля заявляют: авитаминоз — пора пить витамины. МедикФорум выяснил, что делать, если у вас авитаминоз.Как влияет на организм авитаминоз?В общем-то, это — правда, ведь нехватка витаминов в организме сказывается в первую очередь на таких вот внешних признаках, а уже затем (при не восполнении потерь…

Расширенные зрачки

Расширение зрачков (иначе мидриаз) проявляется увеличением их диаметра под воздействием внешних факторов или при том или ином заболевании. Мы расскажем, каковы причины мидриаза, какие еще признаки должны насторожить, и к кому обращаться за помощью.Зрачок – отверстие в радужной оболочке глаза, через которое световые лучи попадают на сетчатку, где формируется изображение. В норме диаметр зрачка увеличивается в темное время суток (что способствует улучшению ночного зрения) и уменьшается при ярком освещении, обеспечивая защиту глаз от повреждающего воздействия лучей.Сильные эмоции (как положительные, так и негативные) вызывают повышенную продукцию гормонов, их резкий выброс в кровеносное русло, что также становится причиной расширения зрачков.Таким образом, размер зрачка часто изменяется в зависимости от уровня освещенности и эмоционального состояния человека. При мидриазе зрачок увеличен постоянно, даже на ярком солнце. Такое состояние сигнализирует о проблемах в организме, требует обращ…

Хронический периодонтит влияет на тяжесть инфаркта

В новом исследовании ученые показали, что от степени и тяжести хронического периодонтита (воспалительное заболевание десен) зависит тяжесть острого инфаркта миокарда.В этом исследовании проанализировано 112 пациентов, у которых был острый инфаркт миокарда. Все они прошли серию кардиологических, биохимических и париодонтических проверок и испытаний.По словам профессора-Франциско Акуадо (Francisco Aguado), одного из авторов этого исследования, «хронический периодонтит является фактором риска смерти и играет важную роль в прогнозе острого инфаркта миокарда».Исследователи отмечают, что необходимо провести дальнейшие стоматологический осмотр у пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда, чтобы определить степень клинического течения (новые коронарные приступы, сердечная недостаточность или даже смерть). Если это подтвердится, то хронический периодонтит следует рассматривать как фактор риска в развитии инфаркта миокарда.

Почему растет живот

Изображение
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и тд. Поэтому, отложение жира — вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах хранится всего около 60-80г углеводов, столько же и в печени, остальная же часть потребленных углеводов перерабатывается и оседает в нашем организме в виде жира.Также, большое количество потребляемых жиров влияет на отложение жира. В 100г жиров содержится аж 900кал! Их отложить нашему организму в жир еще проще, чем углеводы. Процесс расщепления жиров очень сложен, да и как энергия жир используется в самую последнюю очередь, потому, что получить энергию из белков и углеводов гораздо проще. Ну и в любом случае, если вы потребляете больше калорий, чем вы тратите, то …

Анестезиолог – о том, почему пациенты часто умирают в 4 утра

Один из основоположников медицины критических состояний, создатель первой в стране службы интенсивной терапии, анестезиологии и реанимации, 87-летний профессор в республиканской больнице Карелии Анатолий Зильбер рассказал АиФ о том, почему люди так часто умирают в четыре часа утра и почему он всегда приходит на работу в это время.«Наблюдая за больными, я понял, что из-за изменения геомагнитной обстановки в это время у всех людей отмечается нестабильность жизненных функций (дыхания, сердцебиения и т. д.), — поясняет профессор Анатолий Зильбер. — Здоровые этого не замечают, а люди, находящиеся в критическом состоянии, уходят из жизни. Чтобы не допустить этого, мы стали назначать таким пациентам профилактическую терапию утром в 3.00-3.30. Немного изменив график работы врачей и медсестёр, мы смогли снизить смертность в несколько раз», — поделился врач.Профессор рассказал о первом спасённом таким образом человеке: «У пациента после тяжелейшей операции произошла остановка сердца. После прям…

Эксперты рассказали, как йога влияет на организм

Изображение
Люди, которые занимаются йогой на регулярной основе, защищают себя от самых разных проблем с физическим, психологическим и эмоциональным здоровьем — заявляют исследователи, сосредоточившиеся на вопросе.Йога, как показывают многочисленные научные работы, не только самым благоприятным образом влияет, например, на иммунитет, но и помогает справиться с расстройствами тревожного и депрессивного спектра, а также просто улучшить настроение.«Если вы мечтаете работать без стресса, а также хотите научиться справляться с психологическими перегрузками и беспричинным дискомфортом, то йога — это именно то, что вам нужно», — говорят эксперты.Которые отмечают, что йога является чрезвычайно полезной практикой для, например, беременных — специальные упражнения позволяют подготовить женский организм к родам, а также восстановить его нормальную функциональность при послеродовом периоде.Не стоит забывать и о пользе йоги для детей — благодаря ней малыши обзаводятся правильной осанкой, а также в целом гармо…

В США достигнут прогресс в снижении смертности от онкозаболеваний

Совместный доклад по оценке прогресса в борьбе с раком подготовлен экспертами Американского онкологического общества (ACS), Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), Национального института онкологии (NCI) и Североамериканской ассоциации центральных раковых регистров (NAACCR), сообщает Medscape.В докладе отмечается: несмотря на то, что уровень заболеваемости раком среди детей за 2010–2014 годы незначительно увеличился (на 1%), показатели смертности в этой группе пациентов также снизились на 1,5% с 2011 по 2015 год.Эксперты называют достигнутый прогресс значительным, отражающим корректное и успешное лечение онкозаболеваний, а также более эффективное выявление патологии.Однако статистика показывает, что прогресс касается не всех групп заболеваний. Так, снижается смертность от рака легких, молочной и предстательной железы, колоректального рака как среди мужчин, так и среди женщин. При этом показатели растут при раке поджелудочной железы и печени среди представителей обоих…

Онлайн покупка медицинских препаратов: в чем плюсы

Изображение
Сегодня трудно найти человека, который хотя бы раз не совершал покупки онлайн. Здесь можно купить косметику, домашних животных, одежду, еду, мебель, короче говоря, абсолютно все.

ГК «Мать и дитя» открыла новую клинику в Москве

ГК «Мать и дитя» объявила об открытии клиники в Москве. Объем инвестиций в новый филиал, названный «Мать и дитя Лефортово», составил 57 млн рублей. Площадь медцентра составила 392 кв. м. В нем представлены как профильные услуги компании (акушерство, гинекология, ЭКО и УЗИ), так и другие медицинские направления – генетика, кардиология, урология, эндокринология и другие.Новая клиника рассчитана на проведение до 1 тысячи процедур ЭКО и более 20 тысяч амбулаторных приемов в год.О том, что компания планирует расширение в Москве, стало известно в ноябре 2017 года. «Москва – крупнейший и растущий медицинский рынок в стране, и для нас важно продолжать расширять свое присутствие в столице. При этом Москва – гигантский город и нам также важно обеспечивать доступность услуг нашей компании для жителей разных районов. В этом смысле наша новая клиника в Лефортово будет ориентироваться в первую очередь на жителей огромных жилых кварталов на востоке Москвы», – отметил генеральный директор ГК «Мать и д…

«Р-Фарм» и МГМУ займутся изучением генной терапии онкозаболеваний

Председатель совета директоров компании «Р-Фарм» Алексей Репик и ректор Сеченовского университета (МГМУ) Петр Глыбочко подписали соглашение о партнерстве. В частности, оно предусматривает изучение применения технологии химерных антигенных рецепторов (CAR-T) для терапии онкологических заболеваний.Документ подписали на Петербургском международном экономическом форуме – 2018 (ПМЭФ-2018).Совместно с вузом «Р-Фарм» собирается также участвовать в проектах рабочей группы «Хелснет» (часть национальной технологической инициативы Российской венчурной компании). Среди приоритетных направлений – персонализированная и регенеративная медицина и цифровое здравоохранение.Еще одно направление сотрудничества – разработка биомедицинских клеточных продуктов и систем диагностики.«Р-Фарм» возглавляет рейтинг Vademecum «ТОП100 дистрибьюторов рынка лекарственного госзаказа» по итогам 2016 года. Тогда компания заключила контрактов на 55,5 млрд рублей. Выручка «Р-Фарм» за 2016 год – почти 63 млрд рублей, чиста…

Имплантация - один из лучших способов восстановить утраченный зуб

Изображение
Для успешного лечения зубов и протезирования желательно пользоваться услугами одной стоматологической клиники.

40% россиян поддержали усиление личной ответственности врача за плохое лечение

Порядка 40% жителей России считают, что необходимо ввести личную ответственность врача и руководителя медучреждения за качество лечения.Об этом свидетельствуют данные опроса, проведённого ВЦИОМ в апреле 2018 года и посвящённого теме функционирования ОМС.Наиболее важной информацией, которую предоставляют страховые представители, население считает сведения о своих правах и перечне бесплатных медицинских услуг (53%), к кому обращаться в случае оказания некачественной медицинской помощи (50%), о возможностях выбора врача и медицинского учреждения (35%), о необходимости пройти диспансеризацию, профилактический осмотр (28%).Три четверти опрошенных россиян (75%) говорят о необходимости дополнительного контроля со стороны независимой от медицинского сообщества структуры (в частности, страховых компаний) работы медицинских учреждений.Среди большинства россиян (60%) преобладает мнение, что оценки качества работы, число обращений и количество жалоб пациентов должны учитываться при принятии решен…

Врача в современном понимании скоро не будет: на смену грядут биоинформатик, IT-медик и дизайнер лекарств

Человечество ставит перед собой амбициозную задачу ‒ не просто продлить жизнь человека, но и сделать так, чтобы он оставался здоровым и активным до глубокой старости. Возможно ли жить 120+? Какие для этого нужны специалисты? Директор Инженерно-физического института биомедицины НИЯУ МИФИ, профессор Ирина Завестовская рассказала о профессиях будущего, определяющих архитектуру наук о жизни человека.Персонализированная геномная карта человека, печать живых органов, победа над социально значимыми болезнями, цифровая модель развития человеческого организма – вот только некоторые задачи, которые предстоит решить. Случится это в ближайшие 30 лет ‒ таков сегодня темп развития фундаментальных знаний и биомедицинских технологий.Крайне востребован будет «IT-медик» ‒ специалист с хорошим знанием IT, который создаст базы физиологических данных и программное обеспечение для лечебного и диагностического оборудования. Не менее актуальным будет спрос на «эксперта персонализированной медицины» ‒ специал…

Что делать в том случае, когда беспокоит кашель

Изображение
Кашель представляет собой признаком ряда болезней.

Выявлена связь между длительным приемом аспирина и риском развития меланомы

В рамках исследования были проанализированы данные пациентов из Чикаго, которые принимали аспирин (81 или 325 мг) каждый день в течение минимум одного года непрерывно. Длительность наблюдения составила пять лет. Контрольную группу составили пациенты, не принимавшие препарат ежедневно. В целом в исследовании были использованы данные более 193 тыс. пациентов.Удалось установить, что в целом относительный риск развития злокачественной меланомы после продолжительного применения аспирина составил 1,46 по сравнению с контрольной группой. Однако после стратификации пациентов по полу относительный риск разлития злокачественного заболевания у мужчин, принимавших аспирин, достиг 1,83. Среди женщин подобной связи выявлено не было.«Учитывая широкое использование аспирина и потенциальное клиническое воздействие на связь с меланомой, пациенты и медицинские работники должны быть осведомлены о вероятности повышения риска у мужчин, – отметили авторы работы. – Однако полученные результаты не означают, ч…

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Как избавиться от головной боли

Изображение
Голова может трещать по разным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.

Названы положительные стороны ранней седины

Седые волосы — это не только индикатор возраста, но и фактор, на основе которого можно делать некоторые выводы об общем состоянии организма. Особенно если речь идет о седине в относительно раннем возрасте.Испанские ученые выяснили, что ранняя седина может быть признаком в целом неплохого состояния организма. Как же так, при чем тут одно к другому? Всё, на самом деле, просто — цвет волос самым непосредственным образом связан с объемом содержащегося в организме глуатиона.Это, если что, особое вещество, которое отвечает в том числе и за синтез пигмента, окрашивающего волосы. У людей, которые седеют в относительно раннем возрасте, как правило, выше уровень глуатиона. Просто потому, что организм не тратит его на окрашивание волос.Но зачем же организму глуатион, если он не тратит его на волосы? Глуатион нужен для работы самых разнообразных защитных механизмов — он, в частности, обеспечивает защиту от образования злокачественных опухолей, а также защищает сердечно-сосудистую систему от возра…

Железодефицитная анемия во время беременности

Данный обзор посвящен проблеме профилактики и лечения анемии во время беременности. Железодефицитная анемия (ЖДА) является самым распространенным дефицитным состоянием и наиболее частой формой анемии у беременных женщин. Клинические последствия ее крайне важны, т. к. неблагоприятные эффекты железодефицита затрагивают не только организм женщины, но и способны влиять на исходы беременности и здоровье новорожденных.Первая линия терапии железодефицита — это препараты железа, предназначенные для приема внутрь, наиболее эффективной и безопасной формой которых в настоящее время считается железо-полимальтозный комплекс. При недостаточной эффективности и тяжелой форме анемии предпочтительным альтернативным методом является внутривенное введение препарата железа. Своевременная диагностика и адекватная терапия позволяют в кратчайшие сроки восстановить показатели обмена железа у беременной женщины и не допустить развития осложнений.ВведениеИзвестно, что недостаток железа является наиболее распрос…

До какого срока можно прервать беременность безопасно

Отношение к абортам в современном обществе неоднозначное, но иногда подобный выбор является гораздо меньшим злом, нежели к примеру, рождение больного или нежизнеспособного малыша. Многим девушкам неизвестно, до какого срока можно прервать беременность. Никаких запретов на абортивные мероприятия в нашей стране не существует, но есть определенные ограничения, относительно крайнего срока для абортов.На каких сроках делают прерываниеИскусственное прерывание проводится по желанию пациентки или при наличии определенных показаний. Фактически искусственное прерывание может быть выполнено до 22-недельного срока беременности. Кстати, уже с восьмой недели у плода начинают формироваться нервносистемные структуры, а на 16 неделе он уже способен реагировать на звуки и делать вполне осознанные движения. Это, чтобы женщины понимали, что при аборте сроком в несколько недель происходит фактическое убийство нерожденного плода.Если сроки аборта составляют до 12-недель, то такое прерывание называют ранним…

Диета доктора Ковалькова

Изображение
Всем хочется красиво выглядеть, но не у всех есть время и сила воли на удовлетворение этого желания. Вот и приходится задаваться извечным вопросом: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»Диета доктора Ковалькова – это, скорее, система питания. Она состоит из подготовительного этапа и еще трех, основных. Большинство диет – ударного действия. То есть они могут помочь хорошо скинуть лишние килограммы, однако после того, как человек прекращает на них «сидеть», килограммы быстро возвращаются, да еще и с избытком.Методика похудения доктора Ковалькова имеет одно выгодное отличие: разработанная врачом-диетологом, она помогает не только сбросить лишнее, но и нормализовать всю работу организма. Кроме того, автор диеты опробовал ее на себе, скинув ни много, ни мало – 55 килограмм! Это может послужить самым убедительным из всех отзывов о диете доктора Ковалькова.В основе методики – предпочтение овощам, с одновременным исключением из рациона простых углеводов. Кроме того, жиры и белки должны быть …